[好聽OST]Alex-晚秋OST(If I could turn it back)

만추(Late Autumn)OST - Alex '되돌릴 수 있다면(If I could turn it back)

[吃雞]一起來吃雞

大陸恩最愛玩吃雞了，從早到晚除了吃雞還是吃雞，還狂跟我炫耀。於是我們也來玩玩看，不能輸給炫耀恩啊~哈哈哈XD

[玩game]水火姊妹龍10團

之前完全抽不到姊妹，結果就在某一天同時抽了一堆姊妹出來，於是該有的都有了，練一練看能幹嘛。

打龍10的結論：時間沒有比原來的隊伍快，但看著畫面真的是很有爽度，相較之下原本的團很像老人團動作都慢慢的(但是比較時間短XD)。

以下影片有調快，音樂好像太大聲，有要點入請先把喇叭關小|||

[玩game]暗蠻王真的超會暴走的

雖然不是對方的魔靈，還是覺得很瞎啊，真的是太犯規了|||

對方應該很生氣XD~~

打了好多場暗蠻王都超犯規，對面的都氣到離場~~整場毫無技術可言，顆顆。

貼圖上架啦！萌萌二狗子初登場。

兩隻笨狗的創作貼圖產生，哈哈哈

◎貼圖主題：萌萌二狗子
◎貼圖網址：https://store.line.me/stickershop/product/3987480/zh-Hant

常吃食物熱量表

雖然看起來沒有很胖，但是還是瘦一點比較好，因為完全不想運動，所以就只能靠控制熱量囉！控制熱量會變一種習慣，看到食物上面就會浮現出數字。吃久了也就習慣每天儘量不超過基代了。

多喝水，儘量不吃澱粉，自助餐過水濾油，稍微控制熱量。
這樣吃了一個月也瘦了5公斤，減肥好像也不是很困難嘛~哈哈。

3個月下來總共減了大概12公斤，好輕盈啊啊啊啊啊~

把常吃的食物紀錄一下。

#熱量
#減肥
#每天不超過基代就能瘦
#少吃澱粉就會瘦
#玉米筍大推
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1997-2019好看日劇整理

平常閒閒沒事最喜歡看韓劇、日劇、陸劇和台劇了，有看過的紀錄在這邊。
親愛的朋友們也可以做參考。

日劇因為覺得新生代演員越來越不喜歡，所以就慢慢少看了，朋友有推薦的好作品或是特定演員演的比較會看。

持續更新中.....

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